国家的“双减”政策出台半年多以来，手段越来越硬，要求越来越严，河北省在全国率先把“双减”政策延伸到了高中教育，提出了一系列的办法和措施。从长远看，减轻学生过重的课业负担，增加学生自主支配的时间， 实现多元发展、特长发展、全面发展都是一个不可阻挡的趋势。 在“效率为王”的时代，谁能把握先机，谁能率先转型，谁能探出新路，谁就是新角力中的“龙城飞将”，谁就能在新赛道上夺旗挂帅，披红戴花。

提升教学效率，要加强谋划，认真备课。“只有教师增负，学生才能减负”。老师们在备课上下的功夫越大，重难点抓的就越准，讲的就会越精，课上和课后的练习就越有针对性，学生学起来就会更有效率。从这个意义上讲，一课一研必须抓紧抓好，抓出更高的成效，这是提高教学效率的根本所在。当然，这一切的前提是要加强工作谋划，尤其要加强教学进度、教学内容的统筹，严格按照既定的教学进度组织教学。

提升教学效率，要转变观念，因材施教。教师对学情摸得越清，教学的针对性就越强，从而减少“泛教学”的倾向。“泛教学”是指不问学情，盲目按照自己的套路教学，学生最大的需求没有得到满足， 最需要解决的问题没有解决，浪费了课上宝贵的时间，留了“夹生饭”。下课前应“预告”下节教学内容，明确告诉学生下节课的任务，一来避免教学的随意性，二来让学生通过有效的预习调动头脑中的“预备知识”，进入“最近发展区”。

提升教学效率，要优化课堂，巧留作业。高效课堂体现在讲练评议等教学环节的协调安排和有机衔接上，体现在教学内容的条理化、逻辑性整合上， 体现在环环相扣的“问题串”的设计上，体现在对于教学方法的优选上，体现在动员学生、激励学生的技巧上，体现在课后总结的高度上， 也体现在教师高超的语言表达能力上。每个学科都应该探索并形成自己的高效课堂模式，每位老师都应该有高效课堂的实践探索。作业还要精选精练，作业的呈现方式、检查方式也要实现多元化，留自助餐作业将成为一项规定动作。

提升教学效率，要强化管理，适时励志。一些学生学习效率不高，原因很多。一是学习习惯不好，做事拖沓、磨蹭，或者不按学习规律办事；二是专心程度不够，尤其是课堂走思严重，容易受外界因素影响，坐功差，课上形成的知识漏洞需要课下花两到三倍的时间弥补；三是对学习重视程度不够，自我目标定位不高，以“平时得过且过，考前突击猛学”的态度对待学业。学生学习效率的高低和外界的督促有很大关系，老师抓得紧， 学生自然就会心无旁骛；老师看得住，学生自然就会专心致志。适时励志，激发内在学习动力，也很重要，需要常抓不懈。

提升教学效率，还有很多问题需要研究，如课余时间如何高效利用，如何强化工作标准和检测环节等。总之，“双减”对我们提出了更高的要求，带来了更大的挑战，需要我们应时而变，乘势而上，激情澎湃再出发，勇立潮头谱写新篇章。

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